2015年2月14日 星期六

吃當季~野菜 小葉藜

最近的田裡面,有個寶貝正蓬勃生長,
(其實,無論什麼時候都有各式各樣的雜草啦,
不過也逐漸發現,隨著季節的轉變更迭,雜草種類也跟著變化著),
就是它-小葉藜。



這是一種可以食用的野菜 ^ ^
許多野菜吃起來會苦或是澀味較重,
一般人普遍不愛,也是它們之所以不會被大量種植的原因。


但小葉藜吃起來沒有特殊味道,不苦,葉子也不會太老不好入口,
煮湯麵時加進去增加蔬菜的豐富度是個好選擇,
有人覺得會澀,可以切碎炒蛋,去除澀味,
經過本小農夫下廚親身試驗之後,
小葉藜炒蛋配上一碗熱騰騰,香噴噴的米飯,真的好吃!
以下分享朋友拍的美味照片~



田間的小葉藜,樣子顏色皆多變,有時綠有時紅,
如果有機會,不妨試試看,現在正是吃小葉藜的好時節。


連貓咪都充滿興趣~













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